エネルゲンの成分は安全でしょうか？

趣味や健康のためなど理由は様々ですが普段からスポーツをやっている方も多いと思います。

スポーツ時には水分補給が大切ですがスポーツドリンクは色々と種類があってどれがいいか分からない。

そんな方にオススメなのはエネルゲンです。

エネルゲンは持久運動時のエネルギー補給を目的としたスポーツドリンクです。

この商品に含まれている成分については果糖を中心にクエン酸・アルギニンなどの成分です。

またベータカロテン・ビタミンC・ビタミンEなどの成分も配合されています。

エネルゲンなら運動による発汗で失われた水分や電解質をスムーズきちんと補給できるので安全にスポーツをすることができます。

飲み過ぎても大丈夫なのか気になっている方も多いと思います。

ただ運動時の水分補給として飲む範囲内であれば特に問題なく安全に飲むことができます。

飲むタイミングに関しては運動前や運動中が最適です。

安全にスポーツをするためにもエネルゲンでしっかりと水分補給してください。